¡Descubre
Nos Cuidamos
a fondo!

Navegando por esta web encontrarás vídeos, infografías sencillas y documentos de interés para aprender sobre Prevención de Riesgos, Salud y Seguridad Laboral.

Lo primero es la

Seguridad

Cómo actuar en caso de intoxicación

Una intoxicación es causada por la exposición a una sustancia dañina por ingerirla, inhalarla o por otro medio. La mayoría de las intoxicaciones ocurr...

Cómo actuar en caso de accidente

Los primeros instantes tras un accidente son cruciales para salvar vidas y evitar riesgos adicionales. Para garantizar una actuación eficaz existe un ...

Actuación ante una emergencia de incendio

La gestión adecuada de una situación de emergencia puede marcar la diferencia entre un incidente controlado y una tragedia. En el caso de un incendio,...

Cómo actuar en caso de emergencia

En Consum, la seguridad es una prioridad en todas nuestras instalaciones: plataformas logísticas, tiendas y oficinas. Saber cómo actuar ante una emerg...

Ajusta tu posición al volante y mejora tu prevención

La ergonomía aplicada a la conducción no se limita a ofrecer confort. Es un factor preventivo esencial que ayuda a evitar errores humanos, reducir les...

APRENDAMOS A CUIDARNOS ENTRE TODOS. ¡Descubre los verdaderos expertos y expertas en prevención!

El 28 de abril es el Día de la Seguridad y la Salud en el Trabajo y en nuestra cooperativa lo celebramos haciéndote un resumen de esos pequeños consej...

APRENDAMOS A CUIDARNOS ENTRE TODOS: hoy en Tienda

Aquí podéis ver a Igor, un experto no solo como cajero-reponedor, también delante de las cámaras y evitando los peligros que te puedas encontrar en ti...

APRENDAMOS A CUIDARNOS ENTRE TODOS: hoy en la Sede Central

Como nos cuenta Lidia en el vídeo, parece que en la sede hay menos peligros que en otros centros, pero también los hay. La vida sedentaria puede conve...

APRENDAMOS A CUIDARNOS ENTRE TODOS: hoy en Plataforma Logística

Muy pronto, el 28 de abril, es el Día de la Seguridad y la Salud en el Trabajo y en Consum es algo que tenemos muy en cuenta. Cuidar a los nuestros no...

Mitos sobre la seguridad en el trabajo

El 98% de los accidentes que ocurren durante la jornada laboral son evitables si se aplican correctamente las medidas de seguridad, según la Agencia E...

Examen de Salud en el Ámbito Laboral

¿Qué es y para qué sirve un examen de salud en el ámbito laboral?Es una evaluación periódica y sistemática de la salud de los trabajadores, diseñada p...

Decálogo de Navidades Seguras

Empezamos la temporada navideña y con ella las largas colas, el bullicio de las compras y, por supuesto, ¡los deliciosos manjares navideños!Si eres un...

Caídas al mismo nivel

Los accidentes derivados de las caídas al mismo nivel en los lugares de trabajo son muchos más comunes de lo que pensamos.¿Qué entendemos por caídas a...

Seguridad en el uso de escaleras de mano

Las escaleras de mano son medios auxiliares que se utilizan en los centros de trabajo y su uso habitual conlleva principalmente riesgos de caídas a di...

Conducción en Embarazadas

Las mujeres embarazadas pueden conducir si se sienten cómodas y seguras, y si su médico no lo desaconseja. Aunque, a partir del sexto mes, sería recom...

Lo primero es la

Salud

¿Vas a mirar el eclipse? Hazlo de forma segura

El 12 de agosto tendrá lugar un eclipse solar total. Se trata de un fenómeno excepcional, ya que desde 1912 no se veía nada igual en la Península Ibér...

La prevención de adicciones en el entorno laboral

Cada 26 de junio se celebra el Día Mundial contra las Drogas. Es un buen momento para hablar sin tabúes sobre las adicciones y cómo afectan a nuestro ...

Cuida tu corazón: di "no" al tabaco

Fumar obliga al corazón a trabajar más, lo daña y aumenta el riesgo de padecer problemas graves como infarto, trombos o presión arterial alta. Dejar d...

Activa tu bienestar: hidrátate y muévete

En Consum, la seguridad y la salud forman parte de nuestra manera de trabajar. En plataformas, tiendas y oficinas, mantener una hidratación adecuada y...

¿Sabes qué es el CORE y cómo puede ayudarte a prevenir lesiones?

Cuando hablamos del core nos referimos al conjunto de estructuras, tanto músculos como huesos, situadas en la parte central del cuerpo. La traducción ...

Trabaja mejor, riendo más

La risa no solo es una reacción espontánea ante algo divertido, también puede ser una aliada para mejorar el bienestar en el trabajo. Reír durante la ...

Liderazgo Saludable

¿En qué consiste?Crear un ambiente donde todos, tanto los líderes como los miembros del equipo, se sientan valorados, apoyados y motivados. Es un enfo...

Trastornos de la alimentación: Lo que debes saber

Los trastornos de la alimentación, también conocidos como trastornos de la conducta alimentaria (TCA), son enfermedades graves que se caracterizan por...

Sueño y descanso: Influencia en la Productividad y la Seguridad

Un sueño y descanso adecuados son esenciales para el bienestar general. La falta de sueño afecta negativamente la concentración, al tiempo de reacción...

La importancia del humor en la salud mental

El sentido del humor ha sido objeto de numerosos estudios que destacan su influencia positiva en la salud mental. El humor es una herramienta poderosa...

Decálogo: Cuida tu Salud Mental en el trabajo

Día a día, nuestro trabajo va mucho más allá de cumplir un horario y desempeñar unas tareas según nuestra función. También existen unos objetivos que ...

Afrontar El Cambio

Un Cambio a la Vez Hacer frente a cambios en el trabajo no es un proceso instantáneo, pero con una actitud abierta y estrategias prácticas, puedes tra...

¿Qué es la Higiene Postural?

Es el conjunto de recomendaciones, consejos, hábitos y actitudes corporales encaminadas a mantener una alineación correcta del cuerpo con el fin de ev...

Hábitos Saludables Enfocados a la Nutrición

¿Qué conocemos por obesidad?La obesidad es un problema médico que aumenta el riesgo de padecer muchas otras enfermedades, como pueden ser:Falsos mitos...

Comunicación Asertiva

¡Hablemos de comunicación! La comunicación es algo que hacemos todo el tiempo, pero pocas veces nos detenemos a pensar en cómo lo hacemos y qué consec...

Como cooperativa centrada en las personas, lo primero es cuidar de los que nos importan.

Los trabajadores y trabajadoras de Consum, vamos por delante siempre, y por eso, protegernos es nuestro objetivo principal.

Lanzamos una web en la que recogemos toda la información de salud y seguridad laboral que necesitas: noticias, documentos de interés, vídeos y mucho más.

Preguntas frecuentes en Prevención de Riesgos Laborales

¿Qué es un accidente de trabajo? ¿Cómo debo actuar en caso de sufrir uno?

Un accidente de trabajo es toda lesión corporal que sufrimos como consecuencia del trabajo que realizamos. También se consideran accidentes laborales los ocurridos en los desplazamientos de casa al trabajo o realizados dentro de la jornada laboral en el desempeño de tus tareas.

En caso de sufrir un accidente debes informar inmediatamente a tu responsable directo y en caso de precisar asistencia de Mutua el mando debe cumplimentar el documento de solicitud de asistencia sanitaria.

Puedes conocer el centro de Mutua más cercano a tu domicilio o a tu centro de trabajo a través de la APP Gente Consum/Enlaces de interés/Umivale red de centros.

¿Dónde puedo encontrar la información de riesgos de mi puesto de trabajo?

En la web en la sección de mi perfil dispones de información específica de los riesgos y medidas preventivas aplicables a tu puesto de trabajo y polivalencias (en su caso). Además, también encontrarás información de interés general dónde puedes consultas normas básicas de emergencias, EPI´s implantados, así como otro tipo de información que consideremos relevante.

¿Qué hacer en caso de necesitar ayuda psicológica o estar siendo víctima de acoso?

En la cooperativa tenemos un Protocolo de Acoso laboral, sexual, por razón de sexo y cualquier tipo de discriminación. La persona que quiera denunciar cualquier tipo de acoso debe dirigirse al Comité para la Prevención del Acoso y la Discriminación a través del e-mail: prevenciondelacoso@consum.es, cumplimentando el modelo de denuncia que va en el anexo 1 del protocolo.

Se puede acceder al Protocolo completo y ver los diferentes tipos de acoso, en la App Gente Consum, entrando en Mi Información Personal, en el apartado de Documentación Corporativa, dentro de la carpeta de Comité Social y también a través de Ágora/Gestión Documental/Comité Social.

Recuerda que además en Consum disponemos de un teléfono de soporte emocional gratuito 900 732 007, un teléfono de apoyo psicológico y emocional totalmente anónimo y confidencial que la cooperativa dispone para todos los trabajadores.

Si detecto algo defectuoso o que no está en buen estado, ¿cómo procedo?

Es responsabilidad del trabajador comunicar a su mando directo cualquier situación que detecte y que entrañe peligro para él mismo o para cualquier compañero. El mando deberá gestionar dicha situación con el área correspondiente de su resolución o con el servicio de prevención. En caso de detectar equipos de trabajo defectuosos o en mal estado estos deben ser señalizados como “Fuera de Servicio” hasta su revisión por personal competente especializado.

¿Dónde puedo consultar el plan de evacuación y los equipos de emergencia de mi centro?

La información sobre el plan de evacuación y los equipos de emergencia de mi centro se encuentra en el panel informativo del centro. En é encontraremos información sobre qué hacer en caso de emergencia y cómo actuar en caso de evacuación parcial o evacuación general del centro.

Las normas básicas de actuación ante emergencias también las podrás consultar en la sección de mi perfil en la web.